3スピ、M練飲み、そして 大井 
2009/11/15 Sun. 17:08 [edit]
この週末。
まず土曜日は3スピでMASAさんスペシャル。
約30分のTEMPOと同じく約30分のダンシング。
両方ともこの数ヶ月でかなりレベルアップした感じ。
夜は渋谷でM練道場のKick Off Meeting。
2009年の回顧と2010年のシーズンにむけて
みな意気込みを語った。
最近新メンバーも増え、ますますパワーアップしているM練道場。
特に女子メンバーは大活躍。
自分も来年を誓った。
日曜日は大井でイージーに3時間。
最後にパンクしたので2時間半で終わったが、
好天の中気持ちよく乗れた。
あとは足さえ治ってくれればいいのだが。
あー走りたい!
まず土曜日は3スピでMASAさんスペシャル。
約30分のTEMPOと同じく約30分のダンシング。
両方ともこの数ヶ月でかなりレベルアップした感じ。
夜は渋谷でM練道場のKick Off Meeting。
2009年の回顧と2010年のシーズンにむけて
みな意気込みを語った。
最近新メンバーも増え、ますますパワーアップしているM練道場。
特に女子メンバーは大活躍。
自分も来年を誓った。
日曜日は大井でイージーに3時間。
最後にパンクしたので2時間半で終わったが、
好天の中気持ちよく乗れた。
あとは足さえ治ってくれればいいのだが。
あー走りたい!
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category: トライアスロン
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