The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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サニー+マッサージ  

朝はサニー。

メイン100m×12本、1:40サークル、一定ペース。
これは心拍数を上げずにイーブンペースで回れるようになった。

うん、いい感じだ。
レースもこんな感じで泳ぎたい。


会社のマッサージに1カ月ぶりに行くと
マッサージの人が大風邪をひいている。

一応マスクをしているがゴホゴホ、グジュグジュやってる。
この大事な時に「もー、勘弁してくれ!」という感じだった。

夜にランしようと思っていたが、
風邪菌を大量に吸い込んだ気がしてやめておいた。


風呂に入って早く寝よう!


スイム・・・3.7km(サニー:1時間30分)

category: トライアスロン

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