The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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またしてもガーンな出来事  

何日か前から背中にかぶれたようなものができていた。
痛くもかゆくもなかったのでそのままに。

それとは別に左胸や左腕にびりっとくるような痛みがあった。
始めは筋肉痛かなと思っていたけどどうも違う。

まあ練習自体はできたのでローラー台とか
皇居でのビルドアップとか最大負荷の練習をガンガンやっていた。


そして朝起きると前の方にも広範囲に
赤くなってきて、体調も悪くなってきた。

ついに心配になって病院に行ってみると「帯状疱疹」とのこと。

疲労やストレスで免疫力が低下すると神経節の中に
潜んでいた「水ぼうそう」が悪さをするようになるらしい。

治るまでしっかり休養せよとのこと。

ちょっと2週間くらい追い込んだ練習したら体が悲鳴を上げたらしい。

弱いなー。
こんなのじゃプロになれない(笑)!


まあ、しょうがないのでゆっくり休みます。


バイク・・・27km(ローラー:1時間)

category: ひとり言

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