The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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1カ月ぶりのスイム  

今朝は約1カ月ぶりにサニーへ。
さすがにメインは泳がず前半のドリルだけにした。

全く泳げなくなっているかもと不安だったが、
意外に泳げて安心した。

やっぱりスイムは上達するのに時間がかかるが、
けっこう泳がなくても大丈夫なのかも。


帰ってからは軽くローラー台。
バイクとランは相当落ちてそうだな。

これは少しずつやっていくしかないね。


スイム・・・2km(サニー:1時間)
バイク・・・20km(ローラー:45分)



category: トライアスロン

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