The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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今日もしっかりカラダのメンテナンス  

今日のオフも「よしむら鍼灸院」でマッサージ。

週末ガッチリ練習したので相当きてるかと思ったけど
意外に大丈夫だった。

やっぱり先週の方がよほどひどかったらしい。
相当疲れがたまってたんだな。

足の裏の痛みも足底筋膜炎ではなく、
疲労からくる軽い炎症程度のようだ。

昨日走ったけどまずまず大丈夫だったし。
あとは違和感が消えるのを待つしかないか。

明日からまたがんばります。

category: 癒し

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