The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

スポンサーサイト  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

category: スポンサー広告

tb: --   cm: --

許容範囲オーバー! いよいよやります!  

今朝の体重は63.6kg、体脂肪12.9%。
完全に許容範囲を超えました。

メルボルンからほぼ1カ月。
「オフ」と称して何の制限もせずに飲み食いすると
あっという間にこうなりました。

「つくる」のは時間がかかるけど「こわす」のは一瞬。
また時間をかけてつくっていくしかないね。

がんばります!


ラン・・・9km(迎賓館:1時間)

category: 練習

tb: 0   cm: 2

コメント

お疲れ様です。
私も出国前の体重+5kgに、この1カ月でなってしまいました(笑)
1か月、怠惰の限りを尽くしましたので、そろそろ動こうかなと思っていますwww

のんち #Uh60rX9Y | URL
2013/04/25 12:38 | edit

Re: タイトルなし

のんちさん

アフターレースはしょうがないですね。
また少しずつがんばりましょう!

プリ金 #- | URL
2013/04/27 19:22 | edit

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://kueenk.blog86.fc2.com/tb.php/1336-31eec2c5
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

FC2カウンター

フリーエリア

リンク

地球の名言Ⅱ

カレンダー

カテゴリ

最新コメント

月別アーカイブ

オワタおみくじ

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。