The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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週末 バイク強化練  

まずは土曜日の雛鶴。

5:30発、自走で高尾まで2時間ちょっと。
ほぼ西からの向かい風。

高尾~雛鶴までは風もなくなり暑い。
雛鶴2回アタックしたところでバテバテ。

帰りは高尾から輪行で帰宅。


バイク・・・151km(雛鶴:6時間30分)


日曜は大井練。

朝から暑い。

7時スタートで3時間に短縮して大周り7周回。

ブリックランもショートにした。

かなり危険な暑さだった。


バイク・・・109km(大井7周+往復:4時間30分)
ラン ・・・3.8km(ブリック:15分)

これからは暑さとの戦い。
ジャパンまで1カ月半。
体調を崩さないようにしないとね。


category: 練習

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