The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

スポンサーサイト  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

category: スポンサー広告

tb: --   cm: --

大井レースシミュレーション  

昨日は茅ヶ崎花火大会とY飲みで1:00帰宅、1:30就寝。

でも4:30起床で大井へ。

6時からレースペース35km前後で4時間走る。

その後のブリックランは暑さと脱水で1周でフラフラになった。


バイクの脚はだいぶできてきた感じ。

来週はツワモノ達と最後の山練。

いよいよせまってきたな。


バイク・・・162km(大井12周+往復:5時間30分)
ラン ・・・9km(大井ブリック:43分)

category: 練習

tb: 0   cm: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://kueenk.blog86.fc2.com/tb.php/1399-9e170494
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

FC2カウンター

フリーエリア

リンク

地球の名言Ⅱ

カレンダー

カテゴリ

最新コメント

月別アーカイブ

オワタおみくじ

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。