The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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3練休二日目 天気予報にだまされ・・・  

台風の影響で1日中雨との予報。

朝はサニー。

メインはこれを4セット。

100m×2本、1:30
50m×2本、1:00

100は1:20で余裕あり。
さすがに8本は疲れたけど。


昼からも雨なのでオフにしてラクーアへ。

温泉&サウナでリフレッシュ!

そしたらすっかり晴れて暑いくらいに。
晴れるんだったら練習したのにな。

明日は昼から晴れるみたいだし。
しっかり走るかね。


スイム・・・3.7km(サニー:1時間30分)

category: 練習

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