The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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朝ジョグ  ピリッとせず  

昨日は久しぶりにオフ。

今朝はサニーを休んで朝ジョグ。

キロ5分くらいでしか走ってないのに
なんか脚が重い。カラダも重い。

やっぱり疲労かな。

夜はローラーやるつもりだったけど中止。

ここで不調になってはしょうがないので
疲労感が抜けるまでしっかり休むとしよう!


ラン・・・11km(皇居1周+往復:1時間)

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