The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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やっぱり疲れがでてきたか!?  

テーパー期に入ると蓄積された疲労がでてくることがある。

今回は約1カ月でアイアンマン2回というある意味無謀なスケジュール。

しっかり疲労を抜いてから練習再開というわけにいかず
だましだまし練習していた。


でもやっぱりしっかりでてきました。

特徴的なのは口唇ヘルペス。

幸いそれほどひどくならなそうだけどブツブツきた。

あとはカラダのだるさと強烈な眠気。


これはもうしっかり睡眠をとって休むしかない。

何とか出発までには回復させたいな・・・



バイク・・・15km(ローラーCTS#6:35分)

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category: ひとり言

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コメント

今週でよかったですね!しっかり疲れをとってください!

あかん #- | URL
2013/10/02 23:35 | edit

Re: タイトルなし

おー、シバゴンありがとう!

何とか回復させていきますよ!

プリ金 #- | URL
2013/10/03 05:51 | edit

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