The Prince-K's Journal

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朝バイク  雨でローラー  

今朝はバイクで実走しようと着替えて外へ。

走り始めたらすぐに雨がポツポツ。

せっかく気合い入れて準備たのに・・・



しょうがないのでローラーに変更。

CTS#7。
TEMPOとSSで30分。

今日もこのくらいで十分です。


バイク・・・14km(ローラー:30分)

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