The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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足首の調子が悪し・・・  

朝はサニーへ。

火曜日サニーは久しぶりかも。

メインが2パターンで

100×3本×3セット、1:40、1:35、1:30

最後はギリギリ。

うーん、やっぱり遅くなっている。
やばいなー。

最後のメインは仕事でパス。
やったら仕事で撃沈してたな、きっと。


それにしても左足首の調子が悪い。

この前の富士山マラソンで違和感があったので1週間ランを休んだが、
日曜日のロングライドでまた悪くなった感じ・・・

とりあえず治るまでスイムだけにしておくか・・・


スイム・・・・2.7km(サニー:1時間)

category: 練習

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