The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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タケスイに復活するも泳げない!?  

昨日のタケスイメニュー

鯱:
w-up 800
swim 100x8x4
1s...1'50" set間20"
1s...1'45" set間なし
1s...1'40" set間40"
1s...1'50"
swim 100x4x2 dis 2'00"
down 200
TOTAL 5000

みんなと一緒に泳げたのは1'45のセットまで。
1'40は全くだめ。最後尾でほぼイージーの泳ぎ。

ディセンディングも1セットのみがやっと。

マレーシア前は結構余裕でいけたのに2週間泳がないとここまで落ちるんだという感じ。
徐々に上げていきますか。

category: スイム

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