The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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皇居バイク+皇居ラン  

今日は午後からYボスのところに行くので午前練のみ。

朝は皇居バイク5周。
ローディ達とバトル。

竹橋の坂でガンガン攻め、今日は上りでMAX45kmまで記録。
全員置き去りにしてやったぜい!

朝食後また皇居でラン。
ビルドアップでいったが3周目途中で力尽きその後はジョグ。

お昼は飯田橋の「シーアン(西安)」で刀削麺。


夜は神楽坂の五島料理の店で飲んだ。


しめのアゴ茶漬けがおいしかった。

category: トライアスロン

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