The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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朝皇居バイク+夜皇居ラン  

朝早起きで皇居バイクに。
5周坂道インターバル。

最終周にローディーに抜かれたので坂道で抜き返した。
軽く40kmを超えていた。
パワーがついてきたなー。

夜はふたたび皇居へラン。
朝のバイク練のダメージ大きく足が全然動かない。

半周くらい行ったところで雨がポツポツ。
ようやく足が動きだした。

そしているうちに本降りに。
まあ無理をせず1周で終了。

バイク&ランができたので良しとしよう。
明日はサニーだ!

category: トライアスロン

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