The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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朝バイク&ラン+夜韋駄天マッサージ  

朝は皇居バイク軽く流し2周。
ランは近所を5km弱くらい。

お昼は神楽坂のうなぎやさん田川でランチ。


ランチはうな重700円と激安。
でもさすがにうなぎは小さかった。

その後補給食を買いに御徒町のアートスポーツへ。
ZEROrh+のサングラスを衝動買いしてしまった。
レースはこれでいこう。

夕方から韋駄天でマッサージ&鍼治療。
1週間テーパーしたのでだいぶ張りはとれていたが
奥の方はゴリゴリがあって痛かった。

最後は足・腰を電気でビリビリ。
明日は間違いなく揉み返しがありそう。

category: トライアスロン

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