The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

スポンサーサイト  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

category: スポンサー広告

tb: --   cm: --

軽めの週末練  

アイアンマンカナダ終了後、1か月オフにしていたら
3kgくらい体重増加。

10月からは通常練習開始。
とはいってもまだまだ軽めに器づくり。

金曜日はタケスイ。
みんな速くて置き去りでした。

土曜日は皇居ラン2周+往復の16㎞。
カミさんとゆっくり走りました。

土曜日はローラー1時間28kmと
皇居ラン1周+往復の11km。

少しずつ強度を上げていきますか。

category: トライアスロン

tb: 0   cm: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://kueenk.blog86.fc2.com/tb.php/683-6c1b6379
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

FC2カウンター

フリーエリア

リンク

地球の名言Ⅱ

カレンダー

カテゴリ

最新コメント

月別アーカイブ

オワタおみくじ

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。