The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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リカバリーローラー  

体調がいまいち回復してないが、
そろそろ軽くでも動かしてリカバリーさせないと。

と、いうことでローラー台を軽めで40分だけ。
1週間ぶりくらいにバイクに乗った。

始めは体が重かったが徐々に動くように。
今日はこのくらいでいいか。

明日はちょっとでもジョグしたいな。
でも浜松出張だし、走れるかな。


バイク・・・20km(ローラー台:40分)

category: バイク

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