The Prince-K's Journal

for "Big Saturday"

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朝ちょびラン+佐渡壮行会  

昨日のランのダメージ大きく朝はちょびランのみ。
アクティブレストで4kmほどジョグ。

夜はYの佐渡壮行会。
神田の「鉄火炉火」という居酒屋。

つくりが凝っている居酒屋だったが
立ち飲み形式なので辛かった。
自分はほとんど椅子に座ってました。

それにしてもYメンバーも増えたな。
ほとんどが自分が始めた後に入ったひとだね。

佐渡も久しぶりなので楽しみです。

ラン・・・4km(家の周り:25分)

category: トライアスロン

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コメント

お疲れさまでした。
2大要素の中間で雨は降らず、暑くならずだといいのですが。 楽しみましょう♪

なつみ #- | URL
2011/08/19 08:07 | edit

Re: タイトルなし

なつみちゃん

お疲れ様でした。
佐渡楽しみですね。

食べ物のおいしいしレースも
楽しみましょう!

プリ金 #- | URL
2011/08/20 08:43 | edit

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